علاج عرق النسا في المنزل بالأعشاب والمواد والوصفات الطبيعية الفعالة في تسكين ألم المفاصل والعظام

 يعد ألم العظم من أكثر الأمور الصعبة التي يعاني منها الكثير من النساء، بل والرجال أيضا، ويلجأ الكثير في هذا الصدد للعقاقير والأدوية والمراهم وما يعد من المسكنات من اجل تخفيف الألم، إلا أنه يوجد العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي تعمل على علاج عرق النسا وما يصاحبه من الم المفاصل والركبتين والساق وتكون طبيعية وصالحة للاستعمال المنزلي، وتعمل على علاج الالتهاب الذي قد يصيب أي مكان في العظم لدى الرجال والنساء، كما في تراث الطب النبوي علاج شافي لعرق النسا.

علاج عرق النسا

أثبت الطب البديل أو التكميلي أنه يمكننا علاج عرق النسا بدون أدوية أو مواد كيماوية، حيث أن هذا المرض والذي يعرف أيضا باسم العصب الوركي يكون عبارة عن التهاب في المنطقة التي تبدأ من منطقة الفخذ للإنسان وتمتد إلى منطقة الورك، ويكون الألم في هذه المنطقة قاسي وصعب، وقد عمل الطب البديل في هذا الصدد على إبراز عدد من علاجات المرض ويكون العلاج بالأعشاب والنباتات الطبية مثل الحلبة والكركم من أسهل تلك العلاجات، مع استعمال الأدوية والمراهم الطبية واستشارة الطبيب إذا ما اشتد الالتهاب والألم، كما قدم الطب النبوي علاج سحري للمفاصل وعرق النسا بتناول "لية الخروف"حيث لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة وهي علاج أيضا لأمراض القلب والشرايين والكبد، ويمكن تناول لية الخروف بعد تقطيعها قطع صغيرة ثم طبخها على نار هادئة مع البهارات اللازمة.

 ورد عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «شفاءُ عرق النَّسا شاةٌ أعرابية تُذاب ثم تجزَّأ ثلاثة أجزاء ثم تشرب في كل يوم جزء» قال أنس: «وقد وصفت ذلك لثلاث مائة نفس كلهم يعافيه الله» رواه ابن ماجة. قال البوصيري في الزوائد: إسناده صحيح ورجاله ثقات، وقال الحاكم: صحيح على شرط الشيخين ولم يخرجاه، وفي رواية للطبري بإسناد حسن: «ألية كبش».

علاج عرق النسا بالكمادات

من الأمور المستحبة لدى الكثير استعمال الوصفات الطبيعية في العلاج، وذلك من اجل الابتعاد عن العقاقير التي قد تكون لها أثار جانبية على جسم الإنسان، وفي ذلك فإنه يمكن الاستعانة بعدد من الأمور والوصفات الطبيعية لعلاج مرض العصب الوركي والتي يكون منها:

• يمكن للمريض الاستلقاء على البطن وقيام المعالج بوضع كمادات باردة أسفل ظهر المريض يتبعها على الفور كمادات ساخنة، وتكرر هذه العملية حتى زوال الألم.
• هناك بعض التمارين الرياضية البسيطة التي تعمل بصدد علاج عرق النسا والتي تكون مثل تمارين إطالة عضلة الظهر والوركين وتمارين الاسترخاء وتقوية العمود الفقري.
• تعتبر الراحة من الأساليب العلاجية الهامة، إذ يحتاج المريض إلى النوم على الظهر لفترات طويلة مع الحرص على القيام بالمجهود البدني البسيط.

الحجامة لعلاج عرق النسا

يعمل الطب النبوي على إبراز الحجامة للعلاج وتسكين الألم والقضاء على الالتهاب في الكثير من الأمراض، إذ تعمل الحجامة على تدفق الدم في منطقة الألم وبالتالي تسكين الألم بشكل فعال، وتكون عن طريق وضع كاسات الهواء في الأماكن المطلوب علاجها سواء أسفل الظهر أو الفخذ، حيث تعمل الحجامة على تعزيز الدورة الدموية وتصلح لعلاج الغضروف والعديد من أمراض العظام التي تصيب النساء والرجال ، وقد تم تجربتها في باكستان عام 2019 حيث تم علاج أكثر من 80% من المصابون بالعصب الوركي.

عادات يومية للوقاية من عرق النسا

يمكن للإنسان اتباع عادات صحية في القيام والجلوس والاسترخاء من اجل الحفاظ على الصحة العامة وصحة العظام بصفة خاصة، وهناك في هذا الصدد عادات يمكن القيام بها تعمل على الوقاية من أمراض الظهر والعصب الوركي وما إلى ذلك من معظم الأمراض التي تصيب العظم والتي يصاحبها ألم شديد، ومن تلك العادات:

• عدم الوقوف مرة واحدة في حركة عشوائية.
• عند الجلوس يجب أن يكون الظهر مفرود بطريقة صحيحة.
• وضع وسادة ناعمة أسفل الظهر عند الجلوس ما بين الأريكة والظهر.
• تجنب رفع أحمال ثقيلة على الظهر.
• يستحسن أن تكون مرتبة النوم قطنية وتبتعد عن الصلابة والنعومة في آن واحد، إذ يجب أن تكون مرنة وناعمة بعض الشيء لحماية الظهر من الألم.
• ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية من الأمور الواجبة والتي تعمل للوقاية من الكثير من الأمراض مثل مرض السمنة وداء السكري، وأيضا أمراض العظم وألم الظهر.