يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي قد يتعرض لها الكثير من الناس، حيث لا يفرق هذا المرض بين الرجل والمرأة والطفل، إذ يمكن الإصابة به في كافة الأعمار من الولادة إلى الشاب والشيخوخة أيضا، وفي هذا الصدد فإن هناك عددا من طريق علاج السكر بالأعشاب تستخدم عند الإصابة الفعلية بالمرض، كما أن هناك أيضا طرق طبيعية تعمل في إطار الوقاية من الإصابة بالمرض، الذي يمنع المريض من الحصول على المعدل الطبيعي للسكر في الدم، ويجعله بين الارتفاع والانخفاض، فضلا عما سوف نعرضه في هذه السطور من العادات اليومية التي يجب اتخاذها ضمن نمط الحياة الطبيعي من أجل الحفاظ على الجسم والصحة العامة للإنسان.
علاج السكر بالأعشاب
في ظل ما يكون عليه العالم في هذه الأوقات من كثرة التعرض للأمراض المختلفة، والذي يكون نتيجة لما يتعرض له الجسم في هذا العصر من أتربة عالقة في الهواء، وعوادم السيارات، والدخان الذي ينبعث من المصانع، وما إلى ذلك من سبل التلوث التي تحيط بنا في كل مكان، فإن هناك الكثير من الأمراض التي رغم وجودها فإنها أصبحت أكثر انتشارا، والذي يكون من بينها مرض حساسية الصدر، وأمراض القلب بوجه عام وتصلب الشرايين، ويحتاج الإنسان في هذا الصدد إلى الوصفات الطبيعية التي تعمل على معالجة ما يصاب به الجسم من أمراض العصر، ويأمل الكثير في الحصول على نمط صحي معين يعمل على الالتزام به من أجل تقوية المناعة بشكل عام، فضلا على الحصول على وصفات تكون من الطبيعية تستخدم في علاج السكر بالأعشاب على سبيل المثال، والذي يؤثر تأثيرا مباشرا على الصحة العامة للجسم ويعمل على إصابة الإنسان بالكثير من الأمراض يكون منها الفشل الكلوي، ومرض تصلب الشرايين الذي يمكن أن يأتي في اي منطقة في الجسم سواء القلب او المخ او القدمين نتيجة لزيادة مستوى السكر في الدم للشخص المصاب، حيث تساعد هذه الوصفات الى حد كبير العلاج الدوائي في التخلص من داء السكري نهائيا وشفاء المريض مما يتعرض له من اعراض ومضاعفات خطيرة قد تتكون بسبب زيادة نسبة السكرى عن الحد المطلوب والمعدل الطبيعي
أعشاب يجب لمريض السكري تناولها
هناك مجموعة من الأعشاب أهمها الحلبة والقرفة، التي يمكن أن تصلح كمشاريب يجب تناولها بصورة يومية من جانب مريض السكري، وذلك من أجل التخلص النهائي من المرض، وفي هذا فإن علاج السكر بالأعشاب يكون من الأمور الضرورية للإنسان المصاب بهذا الدواء، مع ضرورة استشارة الطبيب المعالج في كيفية الاعتماد على هذه المشاريب في العلاج النهائي للسكري، ومدى ما يكون من احتياج المريض في هذا الصدد إلى العقاقير المعالجة والتي يكون منها حقن الأنسولين والحبوب والأقراص المختلفة، ومن تلك الأعشاب ما يلي:
- يعمل مشروب القرفة الذي يتم إعداده عن طريق وضع ملعقة من بودر القرفة على كوب من الماء المغلي ويتناوله المريض بعد تصفيته من الشوائب على تخفيض مستوى الجلوكوز في الدم، وبالتالي التحكم إلى حد كبير في مستوى سكر الدم.
- تعتبر الحلبة من الأعشاب اللازمة لمريض السكري، حيث يمكن تناولها بصورة يومية على هيئة شاي الحلبة الذي يكون بغلي كوب من الماء وإضافة إليه ملعقتان من حبوب الحلبة وتناوله بعد القيام بتصفيته، كما يمكن وضع الحبوب على الأطعمة المختلفة والسلطات، فضلا عن إمكانية تناول الحبوب صحيحة مباشرة دون إضافة أي من المكونات الأخرى، كما ان للحلبة فوائد كثيرة في صفاء البشرة والتخلص من الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي عند الانسان.
- تعمل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها الزنجبيل على تخفيض مستوى السكر في الدم، بالإضافة إلى ما يعمل عليه في التقليل من أعراض المشاكل الهضمية التي يتعرض لها الإنسان في عملية الهضم، ويمكن تناول الزنجبيل على هيئة مشروب يومي بغليانه مع الماء وإزالة الشوائب، كما يمكن إضافة على شاء الزنجبيل قطرات من الليمون من أجل الإشباع والاستخدام في حالات التخسيس وطلب فقدان الوزن.
- يعمل الصبار على العلاج للكثير من الالتهابات التي قد يتعرض لها جسم الإنسان، والذي يكون منها التهابات الجهاز الهضمي وما يعمل عليه من حالات الإمساك أو الإسهال المتكرر، كما يساعد الصبار أيضا في تقليل مستوى سكر الدم، إذ يمكن الاعتماد عليه في علاج ما قد يؤدي إليه داء السكري من التهابات في إي منطقة من مناطق الجسم، فضلا عن الوقاية من التهاب الأعصاب.
- كنا أن للكركم عددا من الفوائد المهمة والخصائص التي يحتاج لها جسم الإنسان، وذلك سواء وضع القليل منه على الماء المغلي وتناوله ساخنا، أو الاعتماد عليه في الكثير من الأطعمة والسلطات لإعطاء النكهة القوية والطعم الشهي، بالإضافة إلى ما يعمل على تواجده في الغذاء اليومي للإنسان من خفض معدل السكر وإزالة السموم والحصول على جسم صحي يتمتع بالمناعة والقوة.
نصائح لمرضى السكر
يجب على مريض السكر الالتزام بمجوعة من الإرشادات والنصائح واعتبارها من نمط الحياة اليومية بالنسبة له من أجل التخلص النهائي من المرض، إذ إنه كما يمكن علاج السكر بالأعشاب فإنه يجب أيضا مع استعمال الأعشاب الطبيعية في العلاج يحتاج الجسم إلى الأدوية والعقاقير المعالجة بنسب معينة، مع وجوب الالتزام بعدد من العادات الصحية التي تعمل في إطار الحصول على صحة جيدة للجسم بشكل عام
- الالتزام بنظام صحي يومي مناسب ويرجى في هذا الصدد الاستعانة بطبيب تغذية مختص.
- الابتعاد بشكل نهائي عن تناول السكريات والتقليل من تناول النشويات بشكل عام.
- الابتعاد عن المشروبات الغذائية والحلويات والاستعانة بالعصائر الطبيعية مع استعمال عسل النحل في التحلية.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي ولمدة لا تقل عن نصف ساعة مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في ذلك.
- يجب إجراء التحاليل اللازمة لقياس مستوى السكر في الدم مرتين في الأسبوع على الأقل.
- الخضوع للفحوصات اللازمة لكافة أجهزة الجسم بشكل دوري.
- الحفاظ على قرنية العين من الاجتهاد في حالة الارتفاع الشديد لمستويات السكرى في الدم.
- الالتزام بالعناية بالقدمين والقواعد الخاصة بنظافتها مع الحرص على عدم ارتداء الأحذية الضيقة.
- ضرورة الامتناع عن التدخين بشكل نهائي.
علاج السكر بدون ادوية
هناك العديد من الخلطات التي يمكن أن تستعمل بصدد علاج السكر بالأعشاب، وكان من أهمها الحلبة والقرفة، ولكن يجب أن تكون تحت ملاحظة الطبيب من أجل المحافظة على المعدل المطلوب للسكر في دم الإنسان، ومن تلك الخلطات ما يلي:
- يمكن عمل كرات متوسطة الحجم عن طريق خلط كل من الترمس المر البوادر مع القليل من عسل النحل وحبات من الحبة السوداء التي يطلق عليها حبة البركة، ويقوم المريض بتناولها صباحا ومساء
- كما يمكن استعمال اللبان الذكر عن طريق طحنه مع قطرات من عسل النحل وتناوله في كل صباح.
- يعمل الثوم كعلاج فعال للكثير من الأمراض والتي يكون منها داء السكري، إذ يمكن نضع القليل من الثوم المقشر في كل صباح مع وجبة الإفطار، كما يمكن أيضا استعماله في طبق السلطة الخضراء، حيث يستخدم الثوم أيضا في علاج عسر الهضم وحالات الإمساك الشديد.
- تكون للبامية أيضا مزايا خاصة لمرضى السكرى حيث تعمل على تخفيض معدل التراكمي والجلوكوز في الدم والحصول بذلك إلى معدل طبيعي للسكر لا يصل إلى حد المرض.
علاج مرض السكر بالتوابل
تعتبر التوابل التي تدخل في صنع الأطعمة المختلفة مقبلات تعمل على منح الطعام مذاق خاص، بالإضافة إلى ذلك فان هناك من التوابل والبهارات ما يعمل على علاج الكثير من الأمراض مثل مرض السكري في الدم ويكون منها القرفة التي تعمل أيضا على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما يعمل مشروب النعناع الساحن أو تناول أوراق النعناع مع السلطة الخضراء على تقليل نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى ما تعمل عليه بهارات الكمون والكزبرة الناشفة أو الخضراء على تقوية مناعة الجسم وعلاج مرض السكري.
أكتب تعليقك واستفسارك عن الموضوع